28.10.2024, klo 00.00 - 9.12.2024, klo 00.00
7 / 9
heidi.harrastaa@gmail.com, 050 384 1063
Kurssi on tarkoitettu jäsenille, jotka eivät ennen ole käyneet kuntosalilla tai heitä ei ennen ole ohjattu siellä. Sopii myös tekonivelleikkaukseen jonottaville tai ko. leikkauksesta kuntoutuville.
Kurssilla käydän läpi turvallisen kuntosaliharjoittelun perusteet. Jokainen saa yksilöllistä ohjausta.
7 kertaa
Ilmoittautumalla sitoudut maksamaan osallistumismaksun.
12.8.2024, klo 10.00 lähtien
Tuusulanjärven Reuma ry.
JUST fysioterapian kuntosali